Rothar friotaíochta maighnéadach Upright Dhíon le haghaidh folláine baile

Is féidir le rothar aclaíochta ardchaighdeáin do mhian le cleachtadh a dhéanamh sa bhaile a shásamh.Tugann feidhmeanna cumhachtacha eispéiris folláine éagsúla duit.
Friotaíocht inchoigeartaithe chun freastal ar riachtanais déine éagsúla
Is féidir leat an fad idir an suíochán agus an talamh a choigeartú ó 52 cm go 75 cm.Tá bonn cobhsaí ag an rothar ina seasamh agus tá sé an-áisiúil dul air agus as.
Socraítear na pedals le strap draíochta, atá áisiúil do do chosa a thiomána go héifeachtach agus cosc ​​a chur ar skidding
Taispeánann an taispeáint LED do chuid ama aclaíochta, luas marcaíochta, fad agus tomhaltas calorie le linn úsáide.Tá lúibín fón póca feistithe ag an gconsól, rud a ligeann d'úsáideoirí gan aon ghlaonna gutháin tábhachtacha a chailleann le linn aclaíochta.Is féidir é a úsáid freisin chun tacú le ríomhairí táibléid, éisteacht le ceol nó féachaint ar scannáin agus tú i mbun aclaíochta
Faoi láthair, is cleachtadh aeróbach coitianta é rothar aclaíochta sa seomra aclaíochta.Tá sé an-suimiúil do lúthchleasaithe aithris a dhéanamh ar mhodhanna spóirt éagsúla le ceol agus soilse, mar shampla rothair tapa.
Maireann an cúrsa rothaíochta ar feadh 45 nóiméad, agus an chéad 5 nóiméad de théamh suas;Maidir leis an bpríomh-oiliúint 35 nóiméad, déanfaidh an cóiste friotaíocht agus cúl an ghluaisteáin a choigeartú de réir neart pearsanta, insamhail na gluaiseachtaí suas an cnoc agus síos an cnoc, ag siúl in situ, agus go leor gluaiseachtaí ídithe, agus saill seasmhachta á fheidhmiú;Leis na 5 nóiméad deireanacha d'fheidhmiú scíthe, tá cuma níos fearr ar na línte.
Is féidir leis an rang seo idir 400 agus 500 calories a dhó sa chúrsa iomlán, atá comhionann le uair an chloig go leith de rith fad-achair.Ní féidir leis saille a laghdú ní hamháin, ach freisin feidhmeanna croí agus scamhóg a fheabhsú